Archives de l’étiquette : Techniques Ceinture Bleue

Ceinture Bleue / Niveau 4/ Level 4

Techniques Ceinture Bleue / Niveau 4/ Level 4 a – chutes : 1 Chute amortie avec les avants bras. b – projection principales : 1 Fauchage de la jambe en diagonale vers l’extérieur et en arrière (Osotogeri). 2 Projection de la tête. 3 Projection de hanche. Projection d’épaule. c – coups différents : 1 Coup du tranchant intérieur de la …

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