Archives de la Catégorie : Stages

Stage Krav Maga avril 2016

Stage de préparation aux passages de ceintures animé par Jean Luc Regnier – Ceinture noire 5e darga FEKM et CN 2e degré de full contact, BMF3 sports de contact Samedi 30 avril 15h/18h Club d’Herblay (95), FITNESS STORY, 11 rue Edouard Branly à Herblay Tarif : 30€ Ouvert a tous

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Stage Krav Maga février 2016

Stage de Krav Maga de février 2016 Dimanche 21 février 2016 Club Cossec Pierre Clouet De Saint-Brice-sous-Forêt De 15h00 à 18h00 Perfectionnement technique pied poing / combat Ouvert à tous

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Punch Bag Training

les cours de punch bag training reprendrons à partir du 8 septembre Entraînement au sac de frappe lourd COURS INTENSIF DE 1 HEURE NIVEAU CARDIO / MUSCULAIRE SOUTENU ANTI STRESS ET DEFOULOIR GARANTI 1000 CALORIES BRULEES MINIMUM PAR HEURE TRAVAIL DES FRAPPES PIED / POING / COUDE / GENOU DANS UN SAC DE FRAPPE LOURD …

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Nos Sessions Boot Camp de Krav Maga

Le Boot Camp qui désigne un camp de survie en forêt, à lieu sur un tracé hétérogène en pleine nature, puis sur un site jonché d’obstacles requerant à la fois détermination, rapidité, force, énergie et résistance mentale. BOOT CAMP, textuellement « Camp d’entraînement », est inspiré des entraînements de l’armée américaine. L’objectif est d’adapter les …

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