Bonjour et Bienvenue à l’École de Krav Maga…

École de KRAV MAGA du Val d’Oise (95)krav-maga 95


RAPIDITÉ – SIMPLICITÉ – EFFICACITÉ – MAÎTRISE DE SOI

krav maga

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Ceinture Verte

Techniques Ceinture Verte a – chutes : Roulade plombée : distance, hauteur.  Roulade sur le côté. Roulade sans se relever et amortie du bras (Judo). b – coups de pied : – 1 Coup de pied de face extérieur (gifle). – 2 Coup de pied de face intérieur (gifle). – 3 Coup de pied circulaire …

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salles de kravmaga

Salles de Krav Maga du Val d’Oise (95)

4 Salles de Krav Maga à votre disposition dans le Val d’Oise (95)

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stage de krav maga

Stage Krav Maga décembre 2016

Stage de Krav Maga sur 2 jours animé par Michael Ruppel 5e Degré en défense sur menaces avec armes de poing, fusils et couteaux à Courbevoie (92). Vous pouvez télécharger la fiche d’inscription pour le stage de Krav Maga avec Michael Ruppel

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Ceinture Marron

Techniques Ceinture Marron a – enchaînement de deux coups de pied : Le deuxième est donné avant que le premier touche le sol. 1 Deux coups de pied direct. 2 Un coup de pied direct et un coup de pied circulaire. 3 Un revers extérieur (porté avec le tranchant du pied ou en forme de gifle) et un coup …

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